건강생활 실천지원금제 신청방법 포인트 적립방법 사용처 정리

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건강생활 실천지원금제 신청방법 포인트 적립방법 사용처 정리

아는만큼 건강하다.

by 오디너Lee 2025. 12. 16. 02:03

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건강생활 실천지원금제 신청방법

 

정부의 ‘건강생활지원금 시범 사업’, 조건만 맞으면 걷기만 해도 연 최대 6만 원을 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

최근 보건복지부 공식 공문을 통해 대상 지역이 대폭 확대되면서, 지금 확인하지 않으면 그냥 놓칠 수 있는 돈 되는 정보입니다.

이 글에서는 누가 대상인지, 어디서 신청하는지, 얼마를 받을 수 있는지를 한 번에 정리해 드립니다.

 

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포인트 받는방법&사용처 확인👆

1. 정부의 ‘건강생활지원금 시범 사업’ 완벽 정리

정부의 ‘건강생활지원금 시범 사업’은 조건만 맞으면 걷기만 해도 연 최대 6만 원의 포인트를 받을 수 있는 제도입니다.

보건복지부 공식 공문을 통해 시범 사업 지역이 대폭 확대되었으며, 대상자라면 신청하지 않으면 그대로 놓칠 수 있는 실질적인 금전 혜택입니다.

2. 정부 건강생활지원금 시범 사업이란?

국민 건강 증진을 목적으로 시행되는 정책으로, 걷기와 같은 건강생활 실천 시 포인트를 지급합니다.

하루 5,000보 이상만 걸어도 포인트가 적립되며, 적립된 포인트는 진료비 등 건강 관련 비용 결제 시 사용할 수 있습니다.

건강생활 실천지원금제 신청방법

3. 건강생활지원금 대상자 기준

기본 조건

  • 연령: 만 20세 ~ 64세
  • 거주지: 시범 사업 지역 거주자
  • 신청 방법: 국민건강보험공단 홈페이지 또는 앱 신청

건강생활 실천지원금제 신청방법

 

건강 위험군 기준 (아래 중 1가지 이상 해당 시 가능)

  • BMI 25 이상
  • 수축기 혈압 120 이상
  • 공복 혈당 100 이상

👉 고혈압·당뇨 진단을 받지 않았어도, 건강검진 수치만으로도 대상자가 될 수 있습니다.

건강생활 실천지원금제 신청방법

4. 시범 사업 지역 안내

시범 사업 지역, 꼭 확인하세요 (중요) 이번 건강생활지원금은 **전국 대상이 아닌 ‘시범 사업’**입니다.

🔹 기존 15개 지역 + 신규 35개 지역 확대 특히 서울은 아래 지역이 포함되었습니다.

  • 서울 중구
  • 강서구
  • 금천구
  • 영등포구
  • 동작구
  • 관악구
  • 노원구 등

📌 언론 보도에서는 이 지역 제한이 잘 나오지 않아 “모두 되는 정책”으로 오해하기 쉽습니다.

👉 반드시 국민건강보험공단 홈페이지에서 직접 확인하세요.

국민건강보험공단 바로가기👆

5. 예방형과 관리형의 차이

예방형 (일반 국민 대상)

  • 건강 위험군 + 시범 지역 거주자
  • 연 최대 6만 원
  • 하루 5,000보 걷기만 해도 적립
  • 참여 기간: 2년

관리형 (병원 등록 환자)

  • 1차 의료 만성질환 관리 사업 등록자
  • 참여 병원 필수
  • 연 최대 8만 원

👉 일반 국민은 예방형만 기억하면 충분합니다.

건강생활 실천지원금제 신청방법

6. 건강생활지원금 신청 방법

1️⃣ 네이버에서 ‘국민건강보험공단’ 검색

2️⃣ 홈페이지 접속 후 로그인

3️⃣ 메뉴 이동 건강모아 → 건강 프로그램 → 건강생활 실천 지원금제

4️⃣ 참여 신청 클릭

5️⃣ 대상 여부 즉시 확인 가능

 

💡 신청한다고 불이익은 전혀 없으며, 대상자라면 바로 참여 가능합니다.

건강생활 실천지원금제 신청방법

7. 하루 5,000보 기준 지원 금액

일상생활 그대로 걸어도 연 약 3~6만 원

2년 참여 시 최대 12만 원

 

“어차피 걷는 생활이라면, 안 할 이유가 없는 정책”이라는 평가가 많습니다.

건강생활 실천지원금제 신청방법

8. 서울시 손목닥터 9988과의 차이

  • 손목닥터 9988: 서울 시민 누구나 가능
  • 건강생활지원금: 건강 위험군 + 시범 지역 한정
  • 중복 참여 가능 여부는 개별 확인 필요

👉 서울 시민이라면 두 제도 모두 확인해 보는 것이 좋습니다.

건강생활 실천지원금제 신청방법

마무리 정리

혈압·혈당·BMI 중 하나라도 해당

시범 사업 지역 거주

하루 5,000보 이상 걷는다면

건강생활 실천지원금제 신청방법

 

👉 건강도 챙기고, 연 최대 6만 원도 챙길 수 있는 기회입니다. 귀찮더라도 지금 바로 확인해 보세요.

 

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