웰니스토리

과민성 대장증후군이란 일반적으로 대장의 기능 이상으로 인한 소화계 증상을 경험하는 신체적인 조건입니다. 이 질환은 염증성 장질환과는 구별되며, 대장 내부의 구조적인 변화나 손상 없이 기능적인 이상으로 발생합니다. 복부 통증과 함께 설사, 변비 또는 두 가지 모두 발생하여 대변의 형태 이상과 배변 횟수에 문제가 수개월 동안 지속되는 만성적인 상태를 말합니다. 과민성 대장증후군 원인 과민성대장증후군의 정확한 원인은 명확히 밝혀진 것은 아니지만, 다양한 요인들이 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있다고 여겨집니다. 주요한 원인과 관련 요인은 다음과 같습니다. 장 내 이상한 운동 및 기능 이상: 과민성대장증후군은 대장 내부의 운동 및 기능 이상으로 인한 것으로 보입니다. 대장 내부의 근육이 과민반응을 보이거나, 소..

아는만큼 건강하다. 2024. 3. 16. 17:06

번아웃 증후군이란.. 번아웃 증후군은 주로 직업적 스트레스, 과도한 업무 부담, 지속적인 감정적 압박 등으로 인해 발생하는 정신적, 감정적, 신체적 피로와 고통을 느끼는 상태를 가리킵니다. 이는 일상생활에서의 스트레스 요인들이 지속되거나 극도로 증가할 때 발생할 수 있습니다. 번아웃 증후군은 직장에서나 학업에서 뿐만 아니라 일상생활에서도 발생할 수 있습니다. 따라서 스트레스 관리, 적절한 휴식과 회복, 목표 설정과 우선순위 결정, 적절한 대인관계 유지 등이 중요한 예방과 대처 전략이 될 수 있습니다. 만약 번아웃 증후군을 경험한다면, 전문가의 도움을 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 번아웃 증후군 증상 지속적인 피로감: 일상적인 활동에 대한 흥미와 의욕이 사라지고, 지속적인 신체적, 정신적 피로를 느낍..

아는만큼 건강하다. 2024. 3. 15. 09:25

갑상선 항진증 VS 갑상선 저항증 갑상선 저하증과 갑상선 항진증은 둘 다 갑상선 기능에 영향을 주는 질병이지만 그 원인과 증상이 상반된다는 점에서 차이가 있습니다. 갑상선 저하증은 갑상선 호르몬이 부족하여 기능이 저하된 상태이며, 갑상선 항진증은 갑상선 호르몬이 과다하여 기능이 과잉활성화된 상태입니다. 따라서 이 두 질병은 대조적인 증상과 기능 이상을 보입니다. 갑상선 항진증 VS 갑상선 저항증 증상 * 갑상선 항진증 증상 갑상선 항진증은 갑상선 호르몬의 과다 분비로 인해 발생하는 상태로, 대사 활동이 과도하게 증가합니다. 이로 인해 다음과 같은 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 체중 감소: 신체 대사율이 증가하여 식사량에 비해 체중이 감소할 수 있습니다. 심장이 빠르게 뛰거나 불규칙한 심장박동: 갑상..

아는만큼 건강하다. 2024. 3. 14. 11:17

관절염이란 관절염은 관절의 염증을 의미하는 질환으로, 관절 주변의 조직이나 연골 등에 염증이 발생하여 관절의 움직임을 제한하고 통증을 유발할 수 있습니다. 관절염은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있는 만성적인 질환으로, 적절한 관리가 필요합니다. 다양한 종류의 관절염이 있지만, 가장 흔한 두 종류는 류마티스 관절염과 골관절염입니다. 류마티스 관절염은 면역계의 이상으로 인해 발생하는 만성적인 관절 염증이며, 대개 손가락, 손목, 발목 등 작은 관절부터 시작하여 전신으로 확산될 수 있습니다. 반면 골관절염은 연령과 함께 발병할 수 있으며, 주로 관절의 연골이 마모되거나 손상됨에 따라 발생합니다. 관절염 주요 증상 관절염의 주요 증상은 다음과 같습니다. 관절 통증: 관절 통증은 가장 흔한 관절염의 증상 중 ..

아는만큼 건강하다. 2024. 3. 13. 10:27

갑상선 기능 항진증이란 갑상선 항진증은 갑상선에서 너무 많은 갑상선 호르몬인 갑상선 자극 호르몬(TSH)을 분비하는 상태를 가리킵니다. 이는 갑상선 기능이 과도하게 활성화되어 전신 대사가 증가하고 다양한 신체 기능이 증가하는 상태를 초래할 수 있습니다. 주요 증상으로는 심장 박동이 빠르고 불규칙하며, 체중 감소, 식욕 증가, 땀이 많이 나는 등의 신체적인 변화가 있을 수 있습니다. 또한, 신경성 불안, 피로감, 집중력 저하 등의 정신적인 증상도 나타날 수 있습니다. 갑상선 항진증은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 대개 항갑상선 약물이나 방사선 치료, 혹은 갑상선 전적출술 등을 통해 치료될 수 있습니다. 완전한 회복이 가능한 경우도 있지만, 적절한 치료 없이 지속될 경우 심각한 건강 문제를 야기할 ..

아는만큼 건강하다. 2024. 3. 12. 17:30

청소년 우울증 vs 사춘기 청소년 우울증과 사춘기는 관련이 있지만 서로 다른 개념입니다. 청소년 우울증: 청소년 우울증은 우울감과 의욕 상실 등의 증상이 지속되는 정신 건강 질환입니다. 이는 심리적, 생리적, 사회적인 변화 등 다양한 요인에 영향을 받을 수 있습니다. 이러한 우울증은 일상생활 및 사회 기능에 부정적인 영향을 미치며, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 사춘기: 사춘기는 청소년기의 초반부터 중반까지의 생리적, 정서적, 사회적인 변화를 경험하는 단계입니다. 이 시기에는 호르몬의 분비 변화, 정체성 형성, 독립성 추구 등이 나타납니다. 사춘기는 일시적으로 감정적인 불안과 변화에 대한 불안감을 유발할 수 있지만, 이는 일반적으로 성장과 발달의 일부로 간주됩니다. 따라서 청소년 우울증은 우울감과 의..

아는만큼 건강하다. 2024. 3. 11. 09:45

근손실 이란 근손실, 근육손실은 근육의 강도, 크기, 또는 기능이 점진적으로 약화되거나 줄어드는 상태를 가리킵니다. 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 신체적 활동량이 감소하거나 다양한 질병이나 상태에 의해 유발될 수 있습니다. 일반적으로 근육의 손실은 다음과 같은 증상을 포함할 수 있습니다 근손실 증상 근육 감소: 근육이 더 작고 약해지는 것을 의미합니다. 근육의 둘레나 부피가 줄어들 수 있습니다. 근력 감소: 근육이 약해져서 이전에 할 수 있던 활동이 어려워지거나 불가능해질 수 있습니다. 일상적인 활동이나 운동을 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 근육 피로: 일반적인 활동이나 운동에 대한 근육의 내구성이 저하될 수 있습니다. 근육이 빨리 피로하고 회복이 느려질 수 있습니다. 체중 감소..

아는만큼 건강하다. 2024. 3. 10. 00:32

레이노병이란 레이노병(Raynaud's disease 또는 Raynaud's phenomenon)은 손가락이나 발가락 등의 손과 발의 혈액순환에 영향을 주는 혈관 질환입니다. 이 질환은 손가락이나 발가락이 추위나 스트레스에 노출될 때 혈관이 수축하여 혈액순환이 감소하는 현상을 나타내며, 주로 손가락이나 발가락이 차가워지고 변색되는 증상으로 나타납니다. 레이노병은 일반적으로 원인이 명확하지 않으며, 주로 혈관의 반응성에 영향을 미치는 유전적 요인, 환경적 요인 및 기타 건강 상태와 관련이 있을 수 있습니다. 이 질환은 일시적이거나 만성적일 수 있으며, 주로 젊은 여성에게 발생하는 경향이 있습니다. 레이노병 증상 레이노병의 주요 증상은 다음과 같습니다. 손가락이나 발가락의 희색화: 혈관이 수축하여 혈액순환이..

아는만큼 건강하다. 2024. 3. 7. 00:01