독소배출 레몬수 만드는 방법, 비율, 부작용, 권장섭취량
추천 유기농 레몬즙 질병의 법칙 추천 유기농 레몬즙 요즘 건강 트렌드를 아는 사람이라면 '레몬수'에 대해 들어봤을 것입니다. 혹시 아직 모른다면 지금이 배울 기회입니다. 레몬수는 건강에 좋지만, 적절하게 섭취하지 않으면 부작용이 따를 수 있습니다. 이 글에서는 레몬수의 오해와 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 레몬수의 오해와 진실, 부작용 ■ #오해 1 : 레몬수의 부작용 치아 손상 레몬은 산성이기 때문에 치아에 직접적으로 닿으면 치아의 에나멜을 손상시킬 수 있다는 말이 있습니다. 치아의 광택이 사라지고 손상될 수 도 있다고 하지만 이 이야기는 오해이며 과일 중 산성인 과일은 없다고 합니다. 치아를 부식시킬만큼의 산성은 존재하지 않다는 것이죠..그럼에도 치아 관리에 신경을 많이 쓰시는 분들은 레..
아는만큼 건강하다.
2024. 8. 5. 23:45
